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L'Insalata è un alimento ricco di acqua (che la rende indispensabile per disintossicare l'organismo e per reintegrarlo dei liquidi perduti), fibre e sali minerali (garantendo il successo delle diete povere di calorie).
L'Insalata regala al nostro corpo anche ferro, potassio e calcio. Inoltre, tutte le Insalate sono ricche di vitamine: vitamina B, vitamina C e vitamina A (preziosa per la pelle).
Infine, le calorie, un vero fiore all'occhiello dell'Insalata: se ne contano appena 25 per un etto di foglie verdi. |
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| Rucola 200 gr. |
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| Ingredienti: rucola |
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| Lattughino 180 gr. |
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| Ingredienti: lattughino |
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| Valeriana 180 gr. |
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| Ingredienti: valeriana |
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| Mista con carote 300 gr. |
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| Ingredienti: pan di zucchero, scarola, riccia, radicchio rosso, carote |
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| Cuore di Lattuga 160 gr. |
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| Ingredienti: lattuga |
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| Insalatona 500 gr. |
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| Ingredienti: pan di zucchero, riccia, scarola, radicchio rossoS |
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